Bliv trænet af Danmarks bedste løbecoach på søndag

På en dag med Claus Rasmussen vil du lære så meget at du fremover uden at investere mere tid i din løbetrænig, snarre tværtimod, vil have forbedret din løbeøkonomi, få færre skader og løbe i højere tempo med lavere puls. Du vil få konkrete øvelser med hjem, som du skal lave for fortsat at forbedre dit løb.

“Claus Rasmussen er den bedste løbestilscoach jeg har mødt til dato og vil uden tvivl kunne hjælpe mange af vores kunder til bedre løbeøkonomi, med bedre løbetider og færre skader. Derfor har jeg valgt at han skal være løbe-coach for vores klienter”

Michael Schjerling

Så er datoerne for den næste workshops lagt fast.

1-dages workshop med Claus Rasmussen
Få en bedre løbestil med enkle øvelser. Resultatet er at du belaster mindre på achillessener, skinneben, knæ, hofter og ryg. Du får dermed færre skader og et løb, der er langt mere effektivt, sjovt og så går det også hurtigere.

Den løbeteknik du lærer er den samme, som de bedste eliteløbere bruger.

Dette dagskursus ledes af Claus Rasmussen (posemand.dk), som er certificeret POSE-Coach og selv ultraløber. Claus, som er utrolig kompetent leder dig igennem en spændende dag med en blanding af teori og praktiske øvelser. Du skal ikke være i god form, for at tilmælde dig workshoppen og du kan sagtens være skadet også.

Se programmet for workshoppen her:
http://posemand.dk/events/barefoot-begynder

Tid:
Søndag 23. oktober kl. 10-15 (16)

Sted:
Sundheds- & Performance Center SCHJERLING
Degnemose Allé 2A
2700 Brønshøj
(Se kort)

Pris:
Det koster DKK 1.250,- at være med. Du får endvidere tilsendt optagelserne af dig selv på e-mail efter workshoppen.

Tilmelding og yderligere information foregår her efter early bird-princippet:
http://posemand.dk/events


Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s

%d bloggers like this: