Den Ondeste Sundeste – (foredrag i Fitness World 24/5)

SUPER SPÆNDENDE FOREDRAG med Michael Schjerling

KB Overhead Squat

Den Ondeste Sundeste
Du vil som deltager får overblik over hvad der skaber resultater. Gør din træning dig til ”den ondeste sundeste”. Træner du eller dræner du? Har du fremgang med din træning? Hvis ikke eller hvis du ønsker virkelig power og resultater, så skal du bruge essensen fra dette foredrag hvor Michael Schjerling vil vise hvad der virker. Pga. Michaels arbejde med topatleter ved han hvad der virker.

  • Hvad gør at du kommer i overtræning, mangler energi til din træning i hverdagen eller blot ikke får fremgang i din styrke, kondition, smidighed, holdning m.v.
  • Hvilke meget enkle ting skal du sørge for at gøre regelmæssigt for at sikre dig optimal fremgang med træningen. Hvad gør alle top-atleter. Lær af de bedste.

Tirsdag 24. maj kl. 19.30-21.30
Bernhard Bangs Alle 17, 2000 Frederiksberg
Pris kun kr. 50,- (tilmelding starter 3. maj og er bindende)

Tilmæld dig på tlf 50 60 87 06


Skriv et svar

Udfyld dine oplysninger nedenfor eller klik på et ikon for at logge ind:

WordPress.com Logo

Du kommenterer med din WordPress.com konto. Log Out / Skift )

Twitter picture

Du kommenterer med din Twitter konto. Log Out / Skift )

Facebook photo

Du kommenterer med din Facebook konto. Log Out / Skift )

Google+ photo

Du kommenterer med din Google+ konto. Log Out / Skift )

Connecting to %s

%d bloggers like this: